Powtórka do matury – jak to zrobić, żeby nie zwariować? Powtórka do matury to rzecz, która wielu uczniom spędza sen z powiek. Zawsze za mało czasu i zbyt dużo materiału, presja, stres, inne obowiązki… Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Do egzaminów zostało mało czasu a Ty zastanawiasz się jak możesz nadrobić stracony czas? Poniżej znajdziesz 5 porad ‘na ostatnią chwilę’, które mogą Ci w tym pomóc! Ustal priorytety To ostatnia prosta, a godzin w dniu jest za mało żeby powtórzyć cały materiał ze wszystkich przedmiotów? Musisz ustalić priorytety! Na początku zadaj sobie pytanie, które przedmioty są dla Ciebie najważniejsze? Skup się na ich powtórce w pierwszej kolejności. Warto jest również zacząć od działów, w których czujesz się słabszy. Człowiek najlepiej uczy się na swoich błędach! Czasami jeśli czegoś nie rozumiesz łatwo jest się zablokować. Nie trać wtedy czasu na szczegóły, nie stresuj się i postaraj się podejść do zagadnień kreatywnie. Możesz ustalić sobie określony czas na zrozumienie danego zagadnienia i jeśli go przekraczasz idź dalej! Powtarzaj sobie wtedy, że matura sprawdza ogół Twojej wiedzy, a nie tylko znajomość tego jednego tematu. Nie rezygnuj z umiejętności logicznego myślenia i wyciągania wniosków. Może inne zadanie pomoże Ci w rozwiązaniu tego? Zaplanuj swoją powtórkę Najpierw planuj, potem działaj. Podejdź do nauki analitycznie ustalając na początku harmonogram pracy na cały tydzień. Postaraj się, aby w danym dniu uczyć się naprzemiennie około dwóch przedmiotów np. poniedziałek to dzień na biologię i chemię, wtorek na matematykę i fizykę itp. Wcześniej wyznacz działy, które uważasz za najważniejsze i rozpisz je według planu. Na początku każdego dnia możesz również rozpisywać godzinowo od kiedy do kiedy chcesz powtórzyć dany materiał. Postaraj się rozłożyć naukę na bloki. Pamiętaj o przerwach na jedzenie i odpoczynek. Mogą być krótkie, ale ważne żeby były – przepracowany mózg słabiej myśli! Nikt nie lubi uczyć się rzeczy, które go nie interesują. Co zrobić, żeby powtórka do matury nie była torturami? Nie zostawiaj nielubianych przedmiotów na koniec dnia. Zacznij od kilku zadań czy zagadnień, które chcesz mieć po prostu “z głowy”. Im dłużej się uczysz w ciągu dnia, tym bardziej Twoja motywacja spada. Do przedmiotów, które lubisz i tak wrócisz. Powtórka do matury – ucz się z głowąAnalizuj stare arkusze maturalne. Wiele typów zadań może się powtarzać z poprzednich lat. Ważne jest przez to aby kojarzyć wcześniej zaobserwowane schematy. Powtórka do matury to nie tylko wiedza teoretyczna. Znajdź swój sposób na schematy zadań, naucz się trafiać w klucz odpowiedzi. Jeśli nauka danego zagadnienia przychodzi Ci z trudem, postaraj się znaleźć inne sposoby na przyswojenie wiedzy niż książka. Może na YouTubie znajdziesz filmik, który pozwoli Ci lepiej zrozumieć to co wydawało się niejasne? Może w internecie znajdziesz artykuł, który lepiej to wytłumaczy? Szukając wiedzy z innych źródeł zapewniasz swojemu mózgowi różnorodność lepiej go stymulując. Trenuj uważnośćDużo błędów, które robisz wynika z niedokładnego czytania poleceń? To kwestia koncentracji! Postaraj się spędzić trochę więcej czasu na czytaniu i rozumieniu zadania. Podkreśl fragmenty, w których zawarte jest pytanie. Będzie Ci przez to łatwiej odnaleźć w tekście myśl przewodnią polecenia. Podczas powtórek odkładaj swój telefon na bok. Jeśli rozprasza Cię brat, który ogląda telewizję załóż słuchawki. Podczas matury będziesz musiał skupić się przez dłuższy czas – to ostatni moment, żeby poćwiczyć dłuższą koncentrację! Pamiętaj też, że w dniu egzaminu również możesz mieć gorszy dzień. Naucz się pracy w skupieniu przez dłuższy czas – taka powtórka do matury pozwoli Ci w pełni wykorzystać zdobytą wiedzę podczas egzaminu. Opanuj stresNa pewno się stresujesz. Stresuje się każdy. Aby stres Cię nie zablokował musisz pozwolić swojemu mózgowi na chwilę się wyłączyć. Pomaga w tym aktywność fizyczna – odejście od biurka chociaż na moment, zrobienie kilku pompek, pójście na krótki spacer. Możesz też spróbować różnego rodzaju ćwiczeń oddechowych albo medytacji – to super sposób aby na chwilę oderwać się od tematu matur! Przede wszystkim, staraj się nie przyswajać już nowej wiedzy na dzień przed egzaminem. Możesz dać sobie trochę czasu na finalną powtórkę materiału, ale potem powiedz sobie stop i zrób coś miłego dla siebie! Weź gorącą kąpiel, zjedz dobry obiad, zobacz zabawny film. Tego dnia postaraj się skupić na pozytywnych rzeczach, a gdy będą przychodzić do Ciebie myśli na temat nadchodzących egzaminów, powtarzaj sobie, że niedługo będą już za Tobą!